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孕前减肥食谱大揭秘：营养均衡的早餐和零食推荐在计划怀孕之前，准妈妈们往往会考虑一些身体上的调整，其中包括减肥。减肥不仅能够提高生育率，还能减少孕期并发症的发生。减肥过程中应该注意营养的摄入，以确保身体

货币：欧元/美元阻力位2：1.1385阻力位1：1.1355即期价格：1.1265支持位1：1.1250支持位2：1.1220欧元/美元自盘中高点 1.1323 回落，目前整理于 1.1260 附近。

12月14日电记者张梦然）要力气时可以捏扁罐头，要精细时可以拿起小镊子，拥有这般“男友力”的其实是一只机器手。据英国《自然·通讯》杂志14日发表一项研究，韩国科学家团队报告了一种机器手集成了响应式运动

阿森纳球员奥巴梅扬，因为不遵守球队纪律被剥夺了队长的袖标，而且下一场阿森纳面对西汉姆联的比赛，奥巴梅扬也被内部停赛。但根据记者大卫的消息，奥巴梅扬缺席上周的比赛，并非是像外界所说的去文身了，而是他回到

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最近，美澳英加等国相继在中国没有邀请的情况下宣布不派遣官员出席北京冬奥会，大搞“政治作秀”。距开幕还有50多天，这场体育盛会遭遇一小撮国家制造的“逆风”，但国际奥委会高级委员、前副主席理查德·庞德Di

周三(12月15日)在美联储发布新的货币政策声明，为明年三次加息铺平道路后，美元指数盘中一度上涨0.35%，试探年内高点，然后扭转涨势，尾盘跌0.18%至96.29；交易员先是拥抱美元，然后是避开美元

时隔一年多时间，爱奇艺再次宣布会员涨价。12月15日，据爱奇艺VIP会员官微消息，爱奇艺将于12月16日0:00起更新黄金VIP会员订阅价格。同时，为此前已购买且尚未取消前述连续包月/包季/包年服务的

Air Force 1的经典不言而喻，将篮球运动的精神深深地植入了设计之中。可以说，它是初次一双采用Nike Air技术的篮球鞋，也是初批抛弃赢底采用杯型大底的篮球鞋之一，因为这几种特殊性，赋予了它许

一部1490元购进的新AirPodsPro耳机，在未拆封的情况下通过转转省心卖交易。平台估价860元，寄给平台质检后，竞拍成交价居然只有569元。卖家李丽不理解为何自己的耳机被如此压价，更蹊跷的是，所

国际米兰队长汉达诺维奇日前接受了采访，他谈到了国际米兰本赛季的表现。汉达诺维奇说：“在赛季开始之前，我们卖掉了卢卡库与阿什拉夫，外界几乎都认为国米‘完了’，这两名球员是不可代替的。但事实证明，我们变得

采用生物质制备活性炭，原料成本低，椰壳、核桃壳、松子壳等果壳以及秸秆、木屑、污泥、废弃蔬菜等废弃物都可以用作原料，但对这些原料的预处理活化过程的能耗过高，制约了生物质生产活性炭的产业化发展。“双碳”目

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当美国宇航局的"毅力"号探测器在今年2月登陆火星，收集火星岩石样本以寻找古代微观生命时，多任务火星样本返回活动开始了。在毅力号的43个样品管中，有四个已经装满了岩芯，一个装满了火星大气。火星样本返回号

过去两场比赛，湖人在没有“浓眉哥”戴维斯的情况下都取得了胜利。主帅沃格尔透露一个好消息，戴维斯下一场就有可能复出。打雷霆时，赛前戴维斯还在治疗膝部。他本来被列为“可能出战”，但最终还是让他休息。接着打

（书院总院）责编 吴斌